Capacitación y apoyo al desarrollo profesional, Liderazgo, Mentalidad positiva, Autoconfianza
Introducción
Superar el síndrome del impostor y la amenaza de los estereotipos en STEAM
Esta actividad le ayudará a ayudar a sus alumnos a superar el síndrome del impostor y la amenaza de los estereotipos, dos problemas comunes que pueden minar la confianza y el rendimiento, especialmente en el caso de las mujeres y los grupos infrarrepresentados en STEAM.
A través de ejercicios prácticos como la reformulación de los pensamientos negativos y la presentación de modelos de conducta, obtendrá herramientas para ayudar a los alumnos a adquirir confianza y resistencia en su trayectoria en STEM.
Proceso
Introducción al síndrome del impostor y a la amenaza de los estereotipos (5 minutos)
Aprenda cómo estos retos pueden afectar a los alumnos haciéndoles dudar de sus capacidades y sintiendo que no pertenecen al grupo.
Discutir su impacto en la confianza y el rendimiento, especialmente en los campos STEM.
Práctica individual de reencuadre (10 minutos)
Forme parejas (o reflexione individualmente) para practicar cómo ayudar a los alumnos a replantearse los pensamientos negativos.
Utilice afirmaciones y comentarios constructivos para ayudar a los alumnos a reconocer sus puntos fuertes y sus logros.
Si trabaja solo, anote los pensamientos negativos más comunes que puedan tener los alumnos y practique respuestas positivas.
Presentación del modelo (10 minutos)
Explore formas de presentar a los alumnos modelos inspiradores de STEAM mediante vídeos, artículos o biografías.
Reflexionar sobre cómo la exposición a personas de éxito con antecedentes similares puede reducir las dudas sobre uno mismo e inspirar confianza.
Si trabaja individualmente, busque modelos de conducta y piense en cómo presentarlos eficazmente.
Práctica o reflexión (5 minutos)
Reflexionar sobre cómo estas herramientas pueden empoderar a los alumnos y cambiar su mentalidad.
Identifique una o dos acciones que pueda llevar a cabo para apoyar mejor a sus alumnos en el desarrollo de la confianza.
Siguiendo este proceso, estarás mejor preparado para ayudar a tus alumnos a superar sus dudas y desarrollar un fuerte sentido de pertenencia y capacidad en STEAM.
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