Esta atividade ajuda-o a praticar a transmissão de feedback construtivo de uma forma equilibrada, de apoio e motivadora. Ao estruturar o feedback com reforço positivo, crítica construtiva e encorajamento, está a garantir que o feedback é bem recebido e eficaz.
Exercício de sanduíche de feedback
- Feedback construtivo, Comunicação eficaz, Reforço positivo
Introdução
Processo
- Formar pares e dar feedback (10-15 min)
Trabalhar com um parceiro (ou refletir individualmente).
Escolha um tópico ou uma experiência passada que exija feedback (por exemplo, um projeto, uma apresentação ou o desenvolvimento de competências).
Dar feedback utilizando o Método Sanduíche:
Começar com algo positivo - Destacar 1. o que foi feito de bom
Fazer uma crítica construtiva - Apresentar uma área clara e específica para melhoria.
Terminar com outra nota positiva - Oferecer encorajamento ou reconhecimento do esforço. - Refletir e discutir (10 min)
Em grupo: Discuta de que forma este método afecta a motivação e como se sente o feedback quando enquadrado desta forma.
Individualmente: Escrever uma breve reflexão sobre a forma como normalmente dá e recebe feedback e identificar áreas a melhorar.
Resultado
Reflexão:
- Como se sentiu ao receber feedback utilizando o Método Sanduíche em comparação com outras formas de feedback?
- Como pode utilizar esta estrutura nas suas relações de tutoria?
- Que desafios podem surgir quando se dá feedback e como os pode resolver?
Ao completar esta atividade, desenvolverá uma abordagem estruturada para dar feedback construtivo e encorajador, ajudando os mentorandos a crescerem e a manterem a confiança.
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