Esta atividade ajuda-o a reconhecer diferentes tipos de limites no mentoria e a praticar a gestão de situações em que os limites podem ser desafiados. Ao mapear os limites e responder a cenários da vida real, fortalecerá a sua capacidade de manter uma relação de mentoria profissional e de apoio.
Dinâmica de poder e limites profissionais
- Fixação de limites, Ética e limites da tutoria, Equilíbrio de poder
Introdução
Processo
- Mapeamento de Limites (10-15 min)
Crie uma tabela com três colunas:
Tipos de Limites (por exemplo, físicos, emocionais, financeiros, de tempo, profissionais).
Limites Claros – Coisas que nunca devem ser ultrapassadas (ex: emprestar dinheiro, relações pessoais).
Limites a Necessitar de Comunicação – Áreas onde as expectativas devem ser definidas (por exemplo, dar conselhos de carreira vs. conselhos pessoais).
Use post-its ou marcadores para categorizar limites com cores diferentes (por exemplo, vermelho para limites firmes, amarelo para os flexíveis).
Num grupo: Discutir as principais conclusões e quaisquer descobertas surpreendentes.
Sozinho: Reflita sobre onde estabelece pessoalmente limites no mentoring e anote os seus limites chave. - Cenário de Desafio de Limites (10-15 min)
Cenário: Um mentorado pede frequentemente conselhos pessoais para além da relação de mentoria. Como mentor, precisa de o orientar para apoio profissional, mantendo a confiança.
Num grupo:
Faça um jogo de papéis da situação e pratique responder profissionalmente.
Partilhar diferentes abordagens e discutir o que parece confortável e apropriado.
Sozinho:
Diga-me mais sobre a sua situação. Estou aqui para o ajudar a analisar as opções e a encontrar a melhor forma de avançar. O que é que está a sentir neste momento?.
Pratique dizer em voz alta para ganhar confiança.
Resultado
Reflexão:
- Que limites precisa de comunicar mais claramente nas suas relações de mentoria?
- Como pode definir limites sem prejudicar a confiança com o seu mentorado?
- Que estratégias pode usar quando um mentorado precisa de apoio para além do seu papel?
Ao concluir esta atividade, sentir-se-á mais preparado para navegar nas dinâmicas de poder, manter limites profissionais e definir expectativas claras com o seu mentorado.
Partilhar:
English (UK) 
Nederlands 
Español 
Português 
Íslenska 
