Arquivo de Comunicação Eficaz

Exercício de sanduíche de feedback

Esta atividade ajuda-o a praticar a dar feedback construtivo de uma forma equilibrada, de apoio e motivadora. Ao estruturar o feedback com reforço positivo, crítica construtiva,…

Resolução de conflitos

Esta atividade ajuda a desenvolver estratégias de comunicação eficazes para resolver desentendimentos em relações de mentoria. Ao explorar cenários de conflito reais e praticar o diálogo construtivo, aprenderá…

Lista de verificação de tutoria virtual

Esta atividade ajuda-o a criar um checklist simples para melhorar a sua comunicação em sessões de mentoria virtual. Ao focar-se em comportamentos essenciais — como cumprimentar calorosamente o seu mentorado,…

Cartões de perspetiva cultural

Esta atividade ajuda a melhorar a sua sensibilidade cultural e adaptabilidade na mentoria. Irá utilizar cartas de cenários culturais que descrevem diferentes situações, como um formando...

O frasco das curiosidades

O Pote da Curiosidade é uma ferramenta simples para o ajudar a manter-se curioso e evitar julgamentos durante as suas sessões de mentoria. Encha um pote (ou qualquer recipiente)…

Bingo da escuta ativa

O Bingo da Escuta Ativa é uma ferramenta simples e interactiva que o ajuda a praticar as suas capacidades de escuta. Utilizando um cartão de bingo com técnicas como parafrasear, perguntas abertas e...

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