Esta atividade ajuda os mentorados a visualizar as suas competências STEAM, a acompanhar o progresso e a definir metas através da criação de uma árvore de competências STEAM personalizada. Liga as suas aptidões atuais…
Esta atividade ajuda a avaliar as competências fundamentais, os interesses e os níveis de confiança STEAM entre raparigas (8-15 anos) e jovens mulheres (16-25 anos). Ao utilizar um formulário estruturado e guiado...
Esta atividade ajuda a reconhecer e abordar preconceitos de género em mentoria STEAM. Através de discussões, estudos de caso e role-playing, irá explorar estereótipos comuns - como a crença...
Esta atividade ajuda-o a criar um checklist simples para melhorar a sua comunicação em sessões de mentoria virtual. Ao focar-se em comportamentos essenciais — como cumprimentar calorosamente o seu mentorado,…
Esta atividade ajuda a melhorar a sua sensibilidade cultural e adaptabilidade na mentoria. Irá utilizar cartas de cenários culturais que descrevem diferentes situações, como um formando...
Nesta atividade, irá criar uma lista de verificação de sinais não verbais positivos, como postura relaxada, gestos abertos com as mãos e acenos de cabeça. Durante as suas interações, pratique a utilização destes...
O exercício de Mapeamento da Empatia ajuda-o a ligar-se às emoções e à perspetiva do seu mentorado. Depois de o seu mentorando partilhar algo consigo, crie um “Mapa de Empatia” para...
Nesta atividade, irá praticar a escuta ativa através da narração de histórias. Peça ao seu mentee para partilhar uma história ou experiência significativa. O seu papel é ouvir...
O Pote da Curiosidade é uma ferramenta simples para o ajudar a manter-se curioso e evitar julgamentos durante as suas sessões de mentoria. Encha um pote (ou qualquer recipiente)…
O Bingo da Escuta Ativa é uma ferramenta simples e interactiva que o ajuda a praticar as suas capacidades de escuta. Utilizando um cartão de bingo com técnicas como parafrasear, perguntas abertas e...
English (UK) English (UK) 
Nederlands
Español
Português
Íslenska
